Sacándome partido
Hace unos meses en la formación de Asesoras Continuum Mimos y Teta que estoy realizando, la creadora y directora nos hizo una adaptación de uno de sus talleres Sácate partido.
Yo había realizado anteriormente el seminario de Empodérate y fue una experiencia totalmente reveladora y, como no podía ser menos el Sácate partido también lo fue.
Nunca he sido de arreglarme mucho, ni mucho menos de pintarme el ojo a primera hora de la mañana, pero cuando todo el tiempo era para mi, el cultivar mi mente no era incompatible con sentirme bien conmigo misma. Pero claro, con la maternidad, el tiempo dejó de ser para mi y yo me descuidé. Cuando estaba en pleno puerperio, esto era algo que me daba igual, pero según iba saliendo del puerperio, me apetecía volver a ser yo, tener un poco de tiempo para mi misma, porque es cierto que es algo que luego noto a lo largo de todo el día.
El taller de Nohemí me abrió los ojos en muchas cosas, pero sobre todo me hizo liberarme de muchos prejuicios. El tener pequeñas rutinas para mi, cosas tan simples como darme un baño o echarme una crema hidratante, o mimarme un poco los pies, me hacen sentirme mejor, y esto repercute para bien en el resto de mi familia, ya que el no tener nada de tiempo para mi me resulta sumamente frustrante y hace que mi paciencia vaya disminuyendo a lo largo del día. Os puede parecer una chorrada, pero a mi me funciona, y me siento mejor por dentro, más tranquila y eso sale hacia fuera.
Muchísimas gracias Nohemí por tus consejos, por ayudarme a sacarme partido y a sentirme mejor conmigo misma, por recordarme que, además de madre, sigo siendo mujer y que necesito y debo cuidarme yo para cuidar a mi familia.
Por cierto, la foto es de Jesús Clares ¿a qué es chula? si necesitais fotos y sois de Madrid, llamadle que es un gran profesional.
Y la ropa es de Vaya Telita, tienen cosas preciosas y súper originales.
Estás preciosa!!!
Di que sí, vas a tener que enseñarme.
Besitos
Guapa, guapa y guapa!!! Me encanta verte y la foto preciosa. Siiii que es importante cuidar de nosotras, como dices repercute en lo demás! Mil besazos playeros. Ahhh y a ver si las galletas (que tienen una pinta deliciosa) caen este veranico por casa, solo es animarse! Te contaré si las hacemos. Muakksss
La foto es tuya? Estas guapísima! No te hace falta sacarte más partido! No, en serio, estoy completamente de acuerdo: dedicarte 20 minutos a lo largo del día para ti misma (para darte una súper ducha con mascarilla, o para hacer algo de deporte, dar un paseo,…) no afecta al tiempo dedicado a la familia y repercute muchísimo en nosotras, en como nos vemos y como afrontamos la vida. No puedo estar más de acuerdo!
Me alegro mucho de verte… aunque sea sólo en foto! 😉 Estás preciosa, un besazo!
Dile a Nohemí que te ponga matrícula de honor en los dos talleres. Estás muy guapa.
Que sigas disfrutando mucho de tu vida familiar y de tus ratitos contigomisma.
Loli- matrona y madre.
Estás guapísima!!!
Y tienes toda la razón, si no tenemos esos momentos para nosotras no afecta en nuestra vida diaria. Por lo tanto, a cuidarnos. Además es una buena enseñanza también para ellos.
Un besazo preciosa
Estás preciosa en la foto, pero no sólo por el aspecto físico, también lo positivo que transmite tu mirada. Y es que esa seguridad y satisfacción con una misma acaba por transmitirse en todo lo que hacemos.
Veo que estás empezando esta etapa con mucho entusiasmo, deseo que te dé muchas alegrías.
Besos
Guapa!!!! Yo tambien tengo q cambiar esas rutinas y intentar guardarme un poquito mas de tiempo para mi, pero me resulta taaaan dificil!!!
Muchos besoss
Estoy de acuerdo con Maribel, no sólo es que estés guapa, es que además transmites mucho más, serenidad, seguridad, satisfacción… me encanta!!!!. Guapa por dentro y por fuera!!! <3.
Muchísimos Besotes!!!.
¡PRECIOSA! 🙂
Guapísima!! Y cuánta razón tienes, yo he empezado a mirarme y a cuidarme hace poco, y aun así hay días que se me olvida. Es importante tener nuestro tiempecito, sentirnos bien. Un besote!
Por cierto, genial el cambio de look del blog, como te leo desde el correo no lo había visto hasta ahora!
Estás guapísima!! Vale la pena esto de sacarse partido! 😉
Muas!
Wapaaaaaaaaaaa
No necesitas una rallita en el ojo ni un buen fotógrfo, tu belleza sale de dentro. cualqueira que tenga el lujo de conocerte lo sabe. Pero vamos, que cuando vi las fotos casi me caigo de espaldas ¡¡guapa!!!!!!!
Te quiero muac, muac