Menú semanal 8-09-2014

8 septiembre, 2014 1 Por Marilo

¡Hola a todos! ¡Feliz comienzo de semana!
Con Septiembre llegan las rutinas y para mí, uno de los peores momentos es la hora de la comida, planear qué puedo hacer que se coman todos más o menos bien, comprarlo sin que se me vaya el presupuesto de las manos y hacerlo llegando a tiempo a la hora de comer, se convierte muchos días en una contrarreloj y muchas veces acabo gastando más de lo que debo y terminamos comiendo peor.
Con el libro de Azucena y el blog de Mama, estudiante y ama de casa, he aprendido la importancia de hacer un menú semanal, así que voy a compartirlo con vosotros por si tenéis el mismo problema que yo.
Espero que os resulte útil.

LUNES

Comida
Sopa
Albóndigas

Cena
Empanada de tortilla

MARTES

Comida
Pasta con carne o pescado

Cena
Coca de verduras

MIÉRCOLES

Comida
Arroz con atún  

Cena
Nuggets de pollo
 
JUEVES

Comida
Lentejas con chorizo (hacer como para dos veces)

Cena
Tortilla de judía verdes

VIERNES

Comida
Puré de lentejas

Cena
Pizza

SÁBADO

Comida
Ensalada
Pollo asado con patatas

Cena
Varitas de merluza

DOMINGO

Comida
Fideua marinera

Cena
Tortilla de patatas

Si queréis descargaros el menú podéis hacerlo aquí.

¿Qué os parece la idea? Ya me contaréis si os ha parecido útil.

Hoy he enviado el primer vídeo del curso de inteligencias múltiples que estoy regalando a mis suscriptores. Si estáis interesados, todavía estais a tiempo de apuntaros, aquí. Me está gustando mucho la experiencia, así que seguro que organizare más cursos. Para no perderos ninguna de nuestras novedades os recomiendo que os suscribais a nuestro boletín de noticias.

¡Feliz lunes!